髪の毛ってどうやったら増えるんだろう？
頭皮年齢を若返らせれば髪の毛は増えるよ！
頭皮年齢とか考えた事もなかった…確かに学生の時が1番髪の毛が生えてた！
そう！なぜか頭皮年齢の事はみんな意識せずに生活してるから髪の毛を生やしたければ頭皮年齢を意識すれば髪の毛は増えるよ！
先生！ありがとう！
頭皮年齢を若返らせれば髪の毛は生える
ハゲる1番の原因は老化なんだよね！永遠に12歳位なら髪の毛もハゲないからね！
って事は若返れば良いのね！
そう！髪の毛を増やすには若返れば良いの！
物凄い単純な発想なんですけど、生活習慣を良くするのも髪の毛に良い生活をするのも全ては若返りの為です！
頭皮年齢を若返らせるには？
頭皮を若返らせるには、健康的な生活を送る事です
頭皮だけを若返らせるの不可能だからね！健康的な生活を送るのが1番！
良く寝て、良く食べて、良く遊ぶ事！
それが1番若返るね！
ピンとこない方はどうやったら老化するかを考えればを良いよ！
老化するには、体に悪い物たくさん食べて、あんまり寝ないで、喫煙して病気になって、ストレス溜め込めば一瞬で老け込めるよ！
この中で仕事が忙しくて上手く出来ないものもあると思うけど、これらを意識して生活すれば必ず頭皮年齢は若返るよ！
オススメ頭皮若返り食品
体を若返らせる食べ物とかたくさんあるけど、頭皮年齢も若返って髪の毛も生えるオススメの食品があります！
それがイワシ缶です！
イワシ缶はガチで凄いよー！本当に若返ったし髪の毛生えたからね！ただ、毎日食べるのが本当にきつかった…
地獄の3カ月間を乗り越えてフッサフサになって血圧もガクンと下がって若返りまくりました↓
運動も超大事
若返るには、適度な運動も超大事！
激しすぎる運動は駄目だよ！それでも何もやらないよりは良いと思うけどね！
運動が育毛に1番良いかもしれないっていうデータもあるしね！本当に大事！
水分も大事！
若返りには水分も大事な要素です！
なぜかというと単純に子供と老人では子供の方が水分量が多いからです
高齢になると水分量が減りお肌も髪の毛もカッサカサになるので水分を摂取する事は非常に大事！
無理やりにでも水分を多く摂取しましょう！
質の良い睡眠
これも当たり前の事だけど、適度に寝て体も疲れも心の疲れも取れる質の良い睡眠を心がけましょう！
ぐっすり寝るには適度な運動と食事と規則正しく生活してれば自然に眠れると思うから頑張って！
健康的な生活＋更に頭皮を若返らせる㊙アイテム
ここまで頭皮年齢を徹底的に若返らせてから使う㊙アイテムが育毛剤のイクオスEXプラスです！
イクオスEXプラスも頭皮を若返らせる育毛剤だけど、まずは体の内側から全体的に若返らせないと意味がないです！
ココをはき違えてる人が結構多いので、育毛剤を使っても髪の毛が増えないと嘆いてる人がたくさんいます！
体を徹底的に健康にしてから育毛剤を使えば育毛効果抜群！頭皮年齢若返りまくり！
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