自分が尊敬するハゲの神こと髪様シャンプーの考案者の板羽忠徳先生が最近ハゲ薄毛について興味深い事を言っていました！
ハゲに効く食べ物と栄養素
髪様シャンプーの考案者、髪の神事板羽忠徳先生です↓
御年74位でこの毛量の先生です！
まず先生が言っていたのはハゲに効く食べ物です
食べた方が良いというのが毛髪の原料になるアミノ酸と毛髪の新陳代謝を良くするビタミンB２を豊富に含んだ食品！毛髪はケラチンという硫黄を含んだ硬いたんぱく質から出来ているので質の良いアミノ酸を取る事が重要！18種類のアミノ酸からできているけど一番大事なのがシスチンというアミノ酸！一方でビタミンB2が不足すると毛髪の新陳代謝が悪くなり、ヘアサイクルに異常が出たり脱毛が起こる事は動物実験でも報告されているとの事！
そして板羽忠徳先生が重要と力説するのが亜鉛！亜鉛不足になるとうまくたんぱく質分解酵素が働かず毛髪に変えられないから、毛髪の新陳代謝が悪くなるとの事！現代人は慢性的な亜鉛不足との事！
亜鉛不足にオススメの食品が牡蠣で、実は銅も不足すると脱毛、白髪になるなど大切なミネラル成分で、牡蠣は銅と亜鉛の摂取バランスが最高に良いとの事！亜鉛8.5:銅1のバランスが非常に大事だって！牡蠣には同比率で亜鉛と銅が含まれている！
AV男優も亜鉛めっちゃ進めてるよね！そういう事か！！
髪の毛の従来の常識を覆す研究結果が！
唐辛子もコーヒーも取り過ぎると皮脂の分泌が多くなり、フケが増え逆に毛髪の成長を妨げるといわれていたんだけど、ところが最新の研究結果で含有成分のカプサイシンが良いとの説があるとの事！！！
最新の研究遅くね！？
カプサイシンが髪に良い事は世界1ハゲが少ない国や世界1ハゲが多い国などを調べた時に自分で気づいたよ！！カプサイシンは髪の毛に良いよ！！めっちゃ調べ尽くしたからね！お隣の国の韓国とかも↓
やっぱり理屈があーだーこーだ言ってる人より実践してる人の方がハゲ知識あるよ！！育毛はカプサイシンだけじゃなくて色々な複雑な要素が混ざり合ってなるんだろうけど、でもやっぱり実際に実践してる人の方が説得力あるね！！！
そこら辺のハゲの専門の先生より絶対自分の方が育毛上手な自信あるは！！！
でも、板羽忠徳先生もそこに気付くなんて流石だね！これで刺激物は髪の毛に悪いなんて言い出したら育毛詐欺認定してたからそこら辺はさすが先生！信じてました！！！
コーヒーを頭皮に塗ると良い！？
これ結構衝撃だったんだけど、コーヒーを頭皮に塗ると良いんだってよ！
ドイツの研究者達によって分かった事なんだけど、コーヒーに含まれるカフェイン成分が新しい毛母細胞の出現を促進させるなど様々な育毛効果がある事がわかったんだって！！！
そのハゲに効く有効成分をコーヒーから摂取しようとすると1日60～80杯程度飲まなきゃならないんだって！糖尿病＆カフェイン中毒で死ぬは！胸やけも！
だから飲むんじゃなくて、直接頭皮に塗ると良いって！
なかなかの衝撃！！！コーヒーを頭皮に塗ろうなんて発想ないよね！！さすが板羽忠徳先生・・・ちょっと別次元にいるね！
有効成分をコーヒーからとろうとすると１日６０〜８０杯程度飲む必要があるの
コーヒーに含まれるカフェイン成分が新しい毛母細胞の出現を促進するなど、さまざまな育毛効果があることが、ドイツの研究者たちにより分かったという。
板羽氏はすでに昨年１１月、非常勤講師を務める石川県の理容美容学校で、コーヒーを使うシャンプーの授業を実施してもいるとの事！
お湯の代わりにコーヒーでシャンプーを泡立てて、ゴシゴシ洗うのではなく、頭皮を揉むようにすると毛根にカフェイン成分が十分浸透してベター！その直後に養毛剤を使えば、より効果的だとの事！！
コーヒーで髪洗ってた！！！凄いね先生！！
ドイツではカフェイン入りシャンプーも発売されてて今後日本でもカフェインシャンプー発売されるかもね！！早く出してくれ！！
でもここはフサフサを目指すブログである以上コーヒーシャンプー実践するか・・・
理容学校のやり方によると髪を濡らすのをお湯じゃなくてコーヒーでやれば良い感じだね！
ハゲが少しでも治るなら・・・
やるか！！！！！！
食べ物だからめっちゃ抵抗あるけど・・・やります！！！
まずは何のコーヒーが良いか調べてみよう！！！
頑張るぞー！！！！！
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